Вы часто испытываете стресс? И как с ним справляетесь? Я очень много стресса в жизни имею, и уже не знаю что с этим всем делать. Мне кажется что моя нервная система не выдерживает.
Вы часто испытываете стресс?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 7 из 7
Поделиться22022-11-08 09:34:15
Стресс все испытывают, я тоже. Но, не каждый заостряет на этом внимание. Пережил и пошел дальше. Я думаю что вам стоит не переживать стрессы, а проживать их. И не обращать внимание.
Поделиться32022-11-08 09:40:34
Почитайте про то, что такое стресс и про стадии развития стресса по ссылке https://psy-health.online/stress/ Вообще конечно стрессовые ситуации влияют на организм очень сильно, и кстати, достаточно негативно. Я считаю что именно стресс приносит самый большой урон нашей нервной системе. Поэтому если вы часто испытываете стрессы, то нужно прорабатывать их на сеансах у психолога.
Поделиться42022-11-08 09:43:28
Да, вы знаете я уже сам начал задумывать о том, чтобы на прием к психологу пойти. Потому что уже не вывожу. Часто бессонницей страдаю. Вот пока так и живу.
Поделиться52022-11-08 09:55:35
Вот и идите к психологу, расскажите обо всем и вам уже легче станет. От бессонницы можно попить таблеток каких-то. Но, лучше чтобы их врач назначил вам.
Поделиться62024-01-11 19:59:37
У меня бывает стресс перед экзаменом , что в школе, что в ВУЗе, что в автошколе - организм одинаково реагирует, даже сплю плохо перед экзаменами. Помогает справиться с волнением и стрессом препарат Магнерот - в нем содержится магний, который снижает тревожность, улучшает сон.
Поделиться72024-06-14 09:23:21
kuika написал(а):
Вы часто испытываете стресс? И как с ним справляетесь? Я очень много стресса в жизни имею, и уже не знаю что с этим всем делать. Мне кажется что моя нервная система не выдерживает.
У меня с этим нет проблем а вот сын последнее время в стрессе
Страница: 1
