Сегодня у меня была самая настоящая паническая атака. Прямо на работе во время собрания. Очень испугалась, что теперь делать?
паническая атака
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться22024-08-23 22:25:00
К психологу бегом, насколько я знаю это в голове. На работе хоть все в порядке?
Поделиться32024-08-23 22:27:12
Отнеслись с пониманием, потому что такого раньше не было. Боюсь повторения((
Поделиться42024-08-23 22:37:29
Не хочу пугать, но панические атаки это серьезно. Как минимум, можно потерять работу, не говоря уже о здоровье. Я наблюдалась у психотерапевта в https://rosa.clinic/, он мне здорово помог понять причины этого явления и искоренить его. Уже третий год приступы не возвращаются, и если что - я знаю, как с ними бороться.
Поделиться52024-10-04 11:23:38
Возможно, что Ваши проблемы появились на фоне синдрома астении, ее признаки - это болезненное состояние, которое характеризуется снижением физической активности (выносливости, работоспособности), когнитивных функций (памяти, внимания, восприятия новой информации, скорости принятия решения), быстро нарастающей усталостью, выраженным снижением жизненного тонуса. Автор этой статьи https://apteka-03.ru/upadok-sil-pochemu … -ustalost/ подробно рассказывает о том, что такое астения и что с ней делать.
Страница: 1
